【リラクゼーションと健康の関係性】忙しい日常生活やストレスの多い社会において、リラクゼーションは私たちの健康にとって重要な要素となります。リラクゼーションは、心身の疲労やストレスを解消する…
「良い眠りの秘訣は睡眠の質」とよく言われますが、実際に睡眠の質を上げるためには何が必要なのでしょうか？まず、睡眠環境を整えることが大切です。部屋の明るさや温度、音量、寝具など、気になる点は…
【頭皮クレンジングのメリット】頭皮クレンジングは、ヘッドスパ専門店でおこなわれるプロの技術です。頭皮を正しくケアすることで、健康的な髪の毛を育てることができます。頭皮クレンジングのメリット…
朝の目覚めもスッキリ筋膜リリース最近注目されている筋膜リリースは、筋肉や靭帯、腱などに付着している筋膜を刺激することで、コリや疲れを解消する方法です。筋膜は、身体の内部にあるため、手技療法…
ヘッドスパは、日々の疲れを癒し、リラックスするための最適な方法です。日常生活でのストレスや睡眠不足が、頭皮や髪に悪影響を与えることがあります。ヘッドスパを受けることで、頭皮を清潔に保ち、血…
頭皮用クレンジング３種類【頭皮専用クレンジング種類】ヘッドスパの中で使われる「頭皮用クレンジング」は、汚れを落とすだけでなく、頭皮環境の調節にも効果を発揮します。しかし、クレンジングの種類…
お客様の声「とてもスッキリしました！頭も身体も楽になって大満足で」ご来店ありがとうございました。お客様がスッキリとした気持ちになって、身体も楽になって満足いただけたことをとても嬉しく思いま…
イタ気持ち良い筋膜リリースこんにちは、ヘッドスパ専門店ZEROの近藤です。今回は、「筋膜リリースについて」というテーマで、この施術がオススメな理由をお伝えします。筋膜リリースとは、筋肉の付着部…
妊婦さんにこそ癒しが必要妊婦さんはつわりや寝不足など、体調が優れない場合があります。そんな時、ヘッドスパがオススメです。～ヘッドスパでつわり症状を緩和しよう～ヘッドスパは、リラックス効果が…
ヘッドスパ人気メニュー「眼浸浴」滝のように流れるお湯が目元を優しく暖め流れる水のせせやぎでうっとり夢の中へ…身体がリラックスするとそのあとのマッサージが筋肉がゆるみ、ほぐれやすくなります💡癒…